E ai Papà chi ci pensa? Diventare genitori è una delle esperienze più straordinarie e trasformative della vita. Tuttavia, per i futuri e neo papà, questa nuova avventura può portare con sé ansie e timori profondi. Spesso, la gravidanza e il post parto vengono vissuti principalmente a livello mentale. La paura di non essere all’altezzaContinua a leggere “E ai Papà chi ci pensa?”
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Mindfulness per una genitorialità consapevole
Mindfulness per una genitorialità consapevole La genitorialità consapevole è un approccio che si concentra sull’essere pienamente presenti nel qui e ora, sulla consapevolezza delle proprie azioni e reazioni e sull’accettazione incondizionata di se stessi e dei propri figli. Ecco alcuni principi chiave: In definitiva, la genitorialità consapevole si basa sull’amore, sull’attenzione e sulla consapevolezza, creandoContinua a leggere “Mindfulness per una genitorialità consapevole”
La Mindfulness: Un Alleato Potente per i Genitori
La Mindfulness: un alleato potente per i genitori Essere genitori è una delle esperienze più straordinarie della vita, ma può anche essere una delle sfide più grandi. Tra le responsabilità quotidiane, le richieste dei figli e le pressioni esterne, può essere difficile per i genitori rimanere calmi e centrati. Ecco perché sempre più genitori siContinua a leggere “La Mindfulness: Un Alleato Potente per i Genitori”
Portare il pancione: il babywearing dalla 32ª Settimana di gravidanza
Portare il pancione: il babywearing dalla 32ª Settimana di gravidanza L’esperienza di portare un bambino nel grembo materno è un viaggio unico e straordinario per ogni madre. Durante questi nove mesi, il corpo femminile si trasforma in un ambiente sicuro e protettivo per il feto in crescita. Tuttavia, questo periodo può anche portare con séContinua a leggere “Portare il pancione: il babywearing dalla 32ª Settimana di gravidanza”
Mindfulness e Babywearing: un legame profondo tra Genitori e Bambini
Mindfulness e Babywearing: un legame profondo tra Genitori e Bambini Il babywearing, pratica millenaria del portare il bambino vicino al corpo utilizzando un portabebè, si è guadagnato sempre più popolarità negli ultimi anni. Allo stesso tempo, la mindfulness, l’arte di essere consapevoli del momento presente, sta diventando sempre più diffusa come pratica per ridurre loContinua a leggere “Mindfulness e Babywearing: un legame profondo tra Genitori e Bambini”